Gastroenterologi & Hepatologi

Gejala umum termasuk kembung, nyeri perut, refluks asam, diare, sembelit, mual, dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Gejala yang persisten sebaiknya dievaluasi oleh seorang spesialis.

Anda sebaiknya berkonsultasi dengan seorang ahli gastroenterologi jika Anda mengalami gejala pencernaan yang berkelanjutan seperti refluks asam kronis, nyeri perut yang sering, diare atau sembelit yang persisten, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, atau darah dalam tinja.

Colonoskopi adalah prosedur penting dalam bidang gastroenterologi. Ini membantu mendiagnosis dan memantau berbagai kondisi pencernaan yang memengaruhi usus besar, termasuk kanker usus besar, polip, dan penyakit radang usus (IBD). Ini juga disarankan untuk individu yang mengalami gejala seperti diare persisten, sembelit, pendarahan rektal, atau nyeri perut yang tidak dapat dijelaskan.

Hati adalah organ penting yang bertanggung jawab atas metabolisme, detoksifikasi, dan pencernaan. Di Singapura, penyakit hati semakin banyak terjadi akibat kebiasaan gaya hidup, infeksi virus, dan gangguan metabolisme. Mengenali tanda-tanda awal dapat membantu dalam pencegahan dan pengobatan yang tepat waktu.

• Penyakit Hati Berlemak (NAFLD & AFLD)
  Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD): Terkait dengan obesitas, diabetes, dan kolesterol tinggi, NAFLD menjadi perhatian yang meningkat di Singapura. Jika tidak diobati, dapat berkembang menjadi peradangan hati dan jaringan parut.
  Alcoholic Fatty Liver Disease (AFLD): Konsumsi alkohol berlebih dapat menyebabkan penumpukan lemak di hati, meningkatkan risiko kerusakan hati dan sirosis.
• Hepatitis (Hepatitis B & C)
  Hepatitis B: Infeksi virus umum di Singapura yang dapat menyebabkan penyakit hati kronis atau kanker hati jika tidak dikelola dengan baik. Menyebar melalui darah, hubungan seks tanpa perlindungan, atau dari ibu ke bayi saat lahir.
  Hepatitis C: Lebih jarang terjadi namun dapat menyebabkan peradangan hati kronis, meningkatkan risiko sirosis dan kanker hati.
• Sirosis Hati
  Ini adalah penyakit hati tahap lanjut yang disebabkan oleh kerusakan yang berkepanjangan akibat kondisi seperti hepatitis kronis, penyakit hati berlemak, atau penyalahgunaan alkohol. Ini menyebabkan jaringan parut (fibrosis), yang memengaruhi fungsi hati dan dapat menyebabkan komplikasi seperti kegagalan hati.
• Kanker Hati (Hepatocellular Carcinoma - HCC)
  Kanker hati merupakan salah satu penyebab utama kematian akibat kanker di Singapura. Hepatitis B kronis, penyakit hati berlemak, dan sirosis adalah faktor risiko utama. Deteksi dini melalui pemeriksaan hati dapat meningkatkan hasil pengobatan.
• Infeksi Hati & Penyakit Autoimun
  Abses hati (kumpulan nanah di hati) dan penyakit hati autoimun juga dapat memengaruhi kesehatan hati, menyebabkan peradangan dan jaringan parut jika tidak diobati secara dini.

Menjaga pola makan sehat, mengurangi konsumsi alkohol, mengelola berat badan, dan divaksinasi terhadap hepatitis B dapat membantu mencegah penyakit hati. Pemeriksaan kesehatan rutin penting untuk deteksi dan pengobatan dini. Jika Anda mengalami kelelahan yang persisten, kuning pada kulit atau mata, atau nyeri perut, konsultasikan dengan dokter kami untuk saran ahli.

Penyakit hati berlemak terjadi ketika lemak berlebih menumpuk di hati, seringkali disebabkan oleh obesitas, diabetes, kolesterol tinggi, pola makan buruk, atau konsumsi alkohol berlebihan. Ini dapat menyebabkan peradangan, kerusakan hati, dan komplikasi jangka panjang seperti sirosis jika tidak diobati. Pada tahap awal, hati berlemak dapat dibalikkan.

Perubahan Gaya Hidup & Pola Makan
1. Menurunkan Berat Badan – Menurunkan 5-10% berat badan dapat secara signifikan mengurangi lemak hati.

2. Pola Makan Sehat
Makan makanan utuh yang kaya serat (buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh).
Sertakan protein rendah lemak (ikan, unggas, tahu, kacang-kacangan).
Kurangi karbohidrat olahan dan gula tambahan.
Tingkatkan lemak sehat (alpukat, kacang, minyak zaitun).

3. Olahraga Rutin
Lakukan setidaknya 150 menit olahraga intensitas sedang per minggu.
Latihan kekuatan juga membantu meningkatkan metabolisme dan sensitivitas insulin.

4. Batasi Konsumsi Alkohol
Ahindari sepenuhnya konsumsi alkohol dari segala jenis. 

Pengelolaan Medis
Kelola Diabetes & Kolesterol – Obat-obatan dan perubahan gaya hidup membantu mengendalikan faktor risiko.
Monitor Kesehatan Hati – Tes fungsi hati rutin di Pusat Pemeriksaan Kesehatan Healthway kami dapat memantau dan melacak perbaikan.

Jika terdeteksi dini, penyakit hati berlemak dapat dibalikkan dengan perubahan gaya hidup. Namun, jika tidak diobati, dapat berkembang menjadi peradangan hati (steatohepatitis), fibrosis, atau bahkan sirosis, yang dapat mengancam jiwa.

Kolonoskopi adalah prosedur pencegahan penting yang membantu mendeteksi kanker usus besar secara dini, ketika masih dapat diobati. Namun, seberapa sering Anda memerlukan kolonoskopi tergantung pada beberapa faktor penting.

Panduan Umum Frekuensi Kolonoskopi

Individu Risiko Rata-Rata:
Untuk kebanyakan orang dewasa sehat tanpa gejala atau riwayat keluarga kanker usus besar, dokter biasanya merekomendasikan untuk pertama kali melakukan kolonoskopi pada usia 45 tahun. Jika hasilnya normal, kemungkinan Anda hanya perlu menjalani prosedur tersebut sekali setiap 10 tahun setelahnya.

Riwayat Keluarga Kanker Usus Besar:
Jika Anda memiliki anggota keluarga langsung (orangtua, saudara, atau anak) yang pernah mengalami kanker usus besar atau jenis polip tertentu, Anda mungkin perlu melakukan skrining lebih awal—biasanya mulai pada usia 40 tahun, atau 10 tahun lebih muda dari usia diagnosis anggota keluarga Anda. Dalam situasi ini, dokter biasanya merekomendasikan kolonoskopi ulang setiap 3–5 tahun, tergantung pada faktor risiko individual Anda.

Polip atau Hasil Abnormal Sebelumnya:
Jika Anda pernah melakukan kolonoskopi sebelumnya dan dokter menemukan polip atau kelainan lain, Anda kemungkinan perlu menjalani kolonoskopi tindak lanjut lebih sering—umumnya setiap 3–5 tahun. Dokter akan memberikan jadwal spesifik berdasarkan jumlah, ukuran, dan jenis polip yang ditemukan.

Kondisi Risiko Tinggi:
Orang dengan penyakit radang usus seperti Penyakit Crohn atau Kolitis Ulseratif atau kondisi turun-temurun seperti Poliposis Adenomatosa Familial (FAP) memerlukan skrining lebih sering dan lebih awal. Dalam kasus ini, dokter mungkin merekomendasikan kolonoskopi setiap 1–2 tahun.

Sebuah gastroscopy, juga dikenal sebagai endoskopi atas, adalah prosedur yang memungkinkan seorang dokter untuk melihat lapisan saluran pencernaan bagian atas. Ini termasuk kerongkongan, lambung, dan bagian pertama usus kecil, yang disebut duodenum. Dengan menggunakan tabung tipis dan fleksibel dengan kamera di ujungnya, yang dikenal sebagai gastroskop, dokter dapat memeriksa peradangan, tukak lambung, atau kelainan lainnya, dan melakukan biopsi jika diperlukan.