Serangan panik adalah lonjakan tiba-tiba dari rasa takut yang luar biasa yang bisa datang tanpa peringatan dan tanpa alasan yang jelas. Hal ini juga disertai dengan beberapa atau semua gejala berikut:

• Jantung berdebar kencang
• Sulit bernapas
• Pusing, merasa pusing, mual
• Gemetar, berkeringat, gemetar
• Tersedak, ketidaknyamanan dada
• Rasa takut bahwa Anda akan gila atau akan mati
• Sensasi kesemutan di jari atau kaki ("jarum dan bantal"), mati rasa

Serangan panik dapat terjadi tanpa peringatan dan juga dapat dipicu oleh situasi dan pikiran yang menimbulkan kecemasan. Karena seringkali dikaitkan dengan banyak gejala fisik seperti detak jantung cepat dan sesak napas, banyak penderita mengira mereka memiliki kondisi medis seperti serangan jantung.

Apakah Anda memerlukan penilaian dan pengobatan?

Jika Anda memiliki gejala di atas dan menyebabkan kesulitan serta memengaruhi kehidupan Anda, saatnya untuk memeriksakan diri ke dokter. Gangguan panik adalah kondisi kronis dan seiring berjalannya waktu, penderita mungkin menjadi sangat takut mengalami serangan panik lainnya di tempat umum. Hal ini dapat menyebabkan penolakan untuk meninggalkan rumahnya, kondisi yang dikenal sebagai agorafobia.

Oleh karena itu, Gangguan Panik dapat mengganggu fungsi sosial dan pekerjaan penderita serta menurunkan kualitas hidup penderita.

Apa yang terjadi dalam konsultasi psikiatri?

Wawancara mendalam oleh seorang psikiater akan mencakup pertanyaan tentang gejala, latar belakang Anda, dan riwayat medis. Investigasi lebih lanjut mungkin dilakukan jika diperlukan untuk memastikan bahwa penyakit fisik bukan penyebab serangan panik. Setelah diagnosis dibuat, psikiater memutuskan tentang pengobatan untuk Anda. Semua informasi yang dibagikan selama konsultasi bersifat ketat rahasia.

Bagaimana Gangguan Panik diobati?

Gangguan Panik diobati dengan menggunakan obat-obatan dan/atau terapi psikologis. Obat-obatan efektif membantu mengurangi kecemasan. Obat-obatan ini bertindak pada reseptor serotonin di otak untuk mengurangi tingkat kecemasan dan tidak menyebabkan kecanduan. Obat-obatan lain jangka pendek seperti sedatif dan obat tidur juga dapat diberikan untuk menghentikan serangan panik, meningkatkan tidur, dan memungkinkan Anda untuk rileks. Biasanya ini dikombinasikan dengan terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi relaksasi.

*Ingat: Gangguan Panik dapat diobati dan Anda bisa merasa lebih baik. Jangan menunda pengobatan dan menderita tanpa alasan.